Профилактика безопасности

Внимание!
Центр экстренной психологической помощи МЧС России выпустил обновленную памятку по оказанию первой помощи пострадавшим. Обновление связано с изменениями, внесенными Порядком оказания первой помощи, который начал действовать в России с 1 сентября 2024 года.

В памятке на основании отечественного и зарубежного опыта изложены современные рекомендации по оказанию первой помощи пострадавшим при несчастных случаях, травмах, отравлениях и других состояниях, и заболеваниях, угрожающих жизни и здоровью. Памятка предназначена для изучения и повторения теоретических основ оказания первой помощи и содержит необходимую информацию о том, как действовать при несчастном случае.

Памятка хорошо иллюстрирована и наглядно демонстрирует приемы оказания первой помощи при различных состояниях и травмах.

Видеоролик Мануйловой Г. Р. "Первая помощь при ранениях и травмах" из серии видеороликов проекта «Строевые выходные». Видеоматериал предоставлен республикой Башкортостан в помощь педагогам, преподающим ОБЗР.

Безопасность в интернете

Пожарная безопасность

Безопасный Новый Год

Безопасность в летнее время

В жаркие дни так манят своей прохладой водоемы, но, к сожалению, они могут грозить смертельной опасностью. Управление по делам ГО и ЧС города Читы напоминает, что открытый водоем - это всегда риск, даже для тех, кто хорошо плавает, поскольку можно не справиться с сильным течением или запутаться в водорослях. Поэтому необходимо всегда соблюдать меры безопасности. В экстремальной же ситуации специалисты советуют не паниковать и следовать этим правилам.

Если вы оказались в воде, не умея плавать, лягте на воду лицом вверх, широко раскиньте руки и дышите, как можно глубже и реже. Находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, будто вы крутите педали велосипеда.

Если вы устали, то отдыхайте на воде, лежа па спине. Для этого расправьте руки и ноги, лягте головой на воду и расслабьтесь, лишь легкими движениями рук и ног помогая себе удерживаться в горизонтальном положении.

Второй способ – сжаться «поплавком». Вдохните, погрузите лицо в воду, обнимите колени руками и прижмите их к телу, медленно выдохните в воду, затем - быстрый вдох и снова «поплавок».

Если вы замерзли в воде, согревайтесь, по очереди напрягая руки и ноги.

Если вас подхватило течение реки, то двигайтесь по диагонали к ближайшему берегу.

Попав в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь под воду и сделайте сильный рывок в сторону по течению, затем всплывайте на поверхность.

Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Лучше лечь на спину и спокойно всплыть в сторону чистой воды. Если это не поможет, то нужно подтянуть ноги и осторожно освободиться от растений руками.
Летом у большинства людей появляется желание искупаться в озере, речке, пруду. Независимо от вида водоёма необходимо знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.

Нельзя купаться в нетрезвом виде, под воздействием алкоголя люди часто переоценивают свои силы, а также совершают неосторожные поступки в отношении других любителей поплавать, что зачастую приводит к плачевным последствиям;
Нельзя кататься на водном транспорте (лодки, водные мотоциклы, лыжи и т.д.) вблизи места купания людей т.к. это может привести к травматизму;

Не купайтесь в опасных, запрещенных местах;

Запрещается прыгать в воду в незнакомых местах, проводить игры в воде, связанные с захватом, заплывать за буйки и ограждения;

Опасно нырять в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Не менее опасно прыгать головой в воду с плотов, пристаней и других плавучих сооружений, под водой могут быть сваи, рельсы, камни и т.п. , нырять можно только там, где имеется достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно;

Не оставляйте детей на берегу водоёма без присмотра взрослых, умеющих плавать и оказывать первую помощь;

Не разрешайте детям самовольно уходить к водоёмам и купаться;

Не умея плавать, нельзя находиться в воде на надувном матраце или камере. Плавание на надувных предметах крайне опасно, а для человека, не умеющего плавать, часто заканчивается трагически

Если заплыли слишком далеко и устали, расправьте руки и ноги, лягте головой на воду, закройте глаза и расслабьтесь. Чтобы удерживаться в горизонтальном состоянии, наберите в легкие воздуха, задержите его, и медленно выдыхайте.

Если во время ныряния вы потеряли координацию, немного выдохните: пузырьки воздуха укажут путь наверх.

Если во время плавания свело ногу, на секунду погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, сильно потяните на себя ступню за большой палец.

Когда на ваших глазах тонет человек, оглянитесь, нет ли поблизости спасательных средств (ими может быть все, что увеличит плавучесть человека и что вы в состоянии до него добросить). Если решили добираться до тонущего вплавь, учитывайте течение воды, ветер, препятствия и расстояние. Приблизившись к человеку, постарайтесь успокоить и ободрить его. Если он может контролировать свои действия, то должен держаться за ваши плечи. В противном случае поднырните под тонущего, захватите (проще всего — за волосы) и буксируйте к берегу. Если человек уже погрузился в воду, не бросайте попыток найти его в глубине. Вернуть тонущего к жизни можно, если он был в воде до 6 минут.

Вытащив пострадавшего, осмотрите его, освободите верхние дыхательные пути от воды и инородных тел. В случае отсутствия дыхания и сердечной деятельности немедленно приступите к реанимационным мероприятиям - делайте искусственное дыхание, при возможности переверните человека вниз головой.

Несоблюдение правил поведения на воде может привести к трагическому исходу! Безопасность каждого из вас зависит от вас!

Хорошего вам и безопасного отдыха на пляжах и водоемах!

Как действовать в экстремальной ситуации на воде?

Безопасность дорожного движения

Осторожно железная дорога!

Под колесами железнодорожного транспорта ежегодно получают тяжелые травмы десятки детей и подростков. Немало случаев травматизма со смертельным исходом. Большинство несчастных случаев приходится на время школьных каникул.

Уважаемые взрослые! Проведите беседу со своими детьми, объясните им правила поведения вблизи железной дороги. Не проходите равнодушно мимо детей, играющих возле железнодорожных путей!